Согласитесь, любой маме хочется, чтобы ее малыш как можно меньше болел, правильно рос и развивался и успешно справлялся с различными нагрузками. Давайте разберемся, как можно помочь ему в этом, а также узнаем, какие сложности могут подстерегать растущий организм и как правильно учесть все его потребности!
Став мамой, вчерашняя беззаботная девушка становится придирчивой и дотошной. Еще бы – теперь она отвечает за жизнь и здоровье крохотного и беззащитного малыша. Он должен получать только полезное, безопасное и самое лучшее. Это касается питания, быта и, конечно же, лекарственных средств. Как не дать лишнего, того, без чего можно обойтись, но, в то же время, не обделить ребенка полезным?
Человеку, который заботится о своем здоровье, иногда очень трудно разобраться в потоке современной информации и понять, что же для него полезно, а что – нет. Взять, например, жиры. С одной стороны, результаты многочисленных исследований говорят, что избыток жира в питании приводит не только к полноте, но и провоцирует болезни сердца, сосудов и мозга даже у молодых людей. С другой стороны, отсутствие жиров в рационе приводит к еще более серьезным проблемам. Как же так? Давайте разбираться.
PP-MUL-RUS-0306
